根据晋江文学城作者折纸蚂蚁小说《军装下的绕指柔》改编，聚焦特种兵与军医两种职业，从全新角度塑造了男主角梁牧泽（黄景瑜 饰）的军人形象。他与军医夏初（李沁 饰）一同追求理想，履行军人的职责与使命，也收获了历经生死的爱情。
知青方新颜和江海洋是一对情投意合的恋人，两人拥有共同的理想，双双被推荐去上大学。他们因一场误会分手，多年后重聚时，方新颜已经和善良忠厚的周新民结婚，两人放下往事的羁绊，在工作中精诚合作。周新民因病去世，江海洋这才得知当年令人唏嘘的往事。江海洋陪伴方新颜渡过难关，并担负起照顾周家人的责任。许林波是方新颜的同事也是追求者，因为私心走入歧途，不仅给工厂带来困扰，也把自己逼到困境。方新颜和江海洋力挽狂澜，帮助工厂和许林波摆脱困境。许林波幡然悔悟，也重拾对事业的初心。
