顾家源（马德钟 饰）原为一音乐教师，新婚妻子谷慧庭（宣萱 饰）在电视城担任导演，小两口甜蜜的二人世界还没享受几天，5个孩子就仿佛从天而降来到了他们的小家庭。原来，家源的姐姐、姐夫相继亡故了，唯一的亲人家源就成了姐姐5个孩子的监护人。为了不让孩子们伤心，家源骗他们说他们的父亲在遥远的非洲行医，而为了更好的照顾孩子们，家源甚至放弃了教职，而选择了工作清闲得多的在琴行担任教师。这样一间大屋内住着两家共7个人，人与人之间的摩擦、孩子们成长的烦恼共同构成了一幅幅温馨的家庭画面。
韦逸昇（郭晋安 饰）和妻子阮乔（万绮雯 饰）结婚多年，共同抚养着儿子韦子聪（陈子乐 饰），日子过得虽然平淡但也充满了幸福。某日，韦逸昇和同事前往越南工作，没想到遭到了当地暴动工人的绑架和囚禁，与家人彻底失去了联系。 一晃眼十年过去，不知是幸运还是不幸，韦逸昇获救回到了香港，可是，令他没有想到的是，在法律意义上，他早已经是一个“死人”了，这也就意味着，他曾经所拥有的一切，都化为了泡影。不仅如此，阮乔在以为丈夫已死之后嫁给了韦逸昇的好友林浩仁（黄德斌 饰），而韦子聪亦不愿承认如今落魄狼狈的韦逸昇是他的父亲。韦逸昇决定，要通过自己的努力，夺回属于自己的一切。
丁一山（洪永城 饰）拥有一条无人能及的舌头，其味觉要比常人灵敏百倍。虽然天赋异禀，但奇怪的是丁一山的父亲却明令禁止儿子从事厨师相关的职业。某日，状元楼举行厨艺大赛，丁一山瞒着父亲和好友石柔（蔡思贝 饰）前往参赛，虽然最终两人因为种种意外丢掉了冠军的头衔，但丁一山的特殊能力受到了名厨盖兆天（黄子恒 饰）的认可和赏识。 盖兆天虽然拥有着精湛的厨艺，却始终无法研究出创新的菜式。在丁一山的帮助下，盖兆天终于突破了自我，一时间状元楼名声大噪，丁一山亦成为了著名的美食家。丁一山和盖兆天惺惺相惜，可两人的友谊却因为石柔的存在而产生了裂痕。
警察担任黯夜守护者，守护着这个城市，亦透过不同案件，揭示案中人背后的故事，探索社会阴暗一面。除了案中受害者，陈展鹏、陈炜、陈敏之等所演的角色也是有故事的人，以往的遭遇影响着生活，每个选择亦影响将来的人生。面对人生种种纠结与关系上的爱恨交缠，该如何作出正确抉择，寻找人生出路？
李世民（莫少聪 饰）和吴国生（黄日华 饰）是多年的好友，后者因自己而丧命。对好友充满了愧疚的李世民收养了好友的儿子星仔（郑家麟 饰）。星仔个性叛逆，常常惹出许多的麻烦，让李世民的妻子郭可仪（何婉盈 饰）忍无可忍，最终选择离丈夫而去，只有李世民不离不弃的将星仔视如己出。 最终，星仔明白了李世民的苦心，两人之间逐渐产生了真挚的父子之情，在这个节骨眼上，星仔的亲生母亲叶芳（梁小冰 饰）突然出现在了李世民的生活里，要和李世民争夺星仔的抚养权。在此过程中，李世民和叶芳之间渐渐产生感情，无奈叶芳在国外已经结婚成家，两人的这段恋情注定不会有结果。
故事简介: 无惧风浪；勇往直前！ 掌舵人生；实现理想！ 赵雅芝貌美内秀、温柔娴雅的风姿逃不出制片商和导演们的眼睛。在电视剧《乘风破浪》中出演一个清纯可爱的中学生少女，这是赵雅芝的处女作，一上镜就十分抢眼，非常招人喜欢。从次与荧屏结下不解之缘。 黄老师十分注重学生在德、智及体三方面的发展，鼓励学生积极参与课外活动。在黄老师循循善诱下，学生施淑枫、林子宁、郑敏怡、高燕茵和张佩珊等不仅培养出团结精神，更锻炼了顽强斗智。 这五位少女投身社会后，虽然分别在事业、家庭、爱情，以及婚姻各方面遇上重重挫折，但他们凭着坚毅不屈的精神、加上五人互助互勉、终于战胜困难，实现理想。 主题歌词： 《乘风破浪》—— 唱: 杨诗蒂 曲: 顾嘉辉 词: 卢国沾 时时望前莫后退,人人莫愁无伴侣,迢迢路长万里也未觉疲累 遥遥远路莫怕它,重重障碍莫怕它,人人励行励志不掉眼泪 鹏翼高张我地乘风去,无限旅程联群和结队 帆尽高张破浪乘风去,无尽困难终须消失去
中原镖局镖队由赵燕翎为首率领姐姐赵梦娇、姐夫蔡汉英和赵燕翎最重的“活杂书”贾湖土，加上四名弟子随行，个个誓死如归、不畏艰困，马不停蹄地赶往京城，以便早日将记载严嵩父子种种罪证的血书送达铁面御史邹应龙之手。邹大人为人刚正不阿，嫉恶如仇，如获血书势必能面呈圣上将奸佞彻底铲除，以救黎民苍生于水火之中。严嵩私自组织武装势力——铁衣卫派出诸多高手，极力阻挠镖队任务。五档头段长虹右手被赵燕翎所废无法使剑，却暗藏“左手秘剑”绝招并且布下天罗地网意图夺取血书，加上四档头阴少卿奉命离开管辖之地前来支援，二人阴狠狡诈，善用计谋，沿途设下层层关卡，镖队此行更是困难险阻、危机重重。 与段长虹有杀父伤叔之仇的叶振宇，苦练克制段长虹左手秘剑的八卦刀法，垦求赵燕翎让他随行镖队，以求早日诛杀段长虹完成报仇的心愿。司马无情和欧阳无敌两位年轻剑客，向来以绝招“无情三绝斩”与“无敌逆剑”名闻江湖，二人将暗藏心底对赵燕翎之倾慕，化为助力追随在镖队之后，面对恶势力绝不低头，每每破坏铁衣卫设下之阴谋诡计，令段长虹和阴少卿对两人头疼不已。而当年曾受恩与赵天豪的隐退镖师江雄，亦为燕翎义行与浩然气魄所感召，决定重拾破浪刀作为镖队之开路先锋。赵燕翎慎思熟虑，遇事处变不惊，加上群英众志一心，一路上连破铁衣卫重重埋伏，积极赶往京城。 穿云剑客铁寒山向来不怕铁衣卫威胁恫吓，段长虹与阴少卿以借刀杀人之计暗算铁寒山之子铁俊杰并嫁祸蔡汉英，意图引发镖队与铁寒山之间互相残杀，再伺机歼灭镖队、夺取血书。贾湖士假称自己懂得招魂大法，连用心理战术拆穿铁衣卫的阴谋铁寒山大怒施出世人少见之穿云剑法内八招，欲取段、阴二人性命为子报仇，岂料却中阴少卿独门暗器七阴迷魄，毒素侵入五脏六肺，无法再运功行气，退隐前将毕生所创穿云剑法精髓尽数传予赵燕翎。赵燕翎苦练多日功力更上一层楼，并誓言铲除铁衣卫为铁寒山报仇。 铁衣卫三档头云三娘于中原镖局熟认之七星会中设下陷阱，镖队进入七星会势力范围后不免稍微放松戒备，然而赵燕翎发现一路上突然平顺许多，觉得事有蹊跷，果然七星会总舵主凌千里突生怪病，且服用镖队代转灵药后病情转剧，令七星会人员十分不谅解，引来一场误会，所幸赵燕翎在贾湖土的暗示提醒下，抽丝剥茧，找出铁衣卫幕后操纵的诸多罪证。苦思对策下，赵燕翎决定将计就计，揪出幕后指使云三娘，伺机予以搏杀。然而面对人称“水无痕”云三娘，赵燕翎心中不免有所担扰，贾湖土旁敲侧击，提点她凡事放宽心胸，随时因地制宜方不致画地自限而能制敌先机。信心恢复的赵燕翎反技胜一筹制住云三娘，岂料云三娘竟为他人假扮，而乾坤三奇嫡传弟子金不凡的适时出手相助，令铁衣卫党羽大败而逃。 游龙公子金不凡对赵燕翎一见倾心，沿途对镖队多方照顾，欣赏之情溢于言表，但赵梦娇却对金不凡矫情之举十分不满，而金不凡青梅马的表妹寒明珠在云三娘的挑拨之下数度前来指控赵燕翎横刀夺爱，令金不凡十分难堪。 云三娘外貌美绝动人，轻功超绝，但城府深重，手段狠辣，更用毒于无形，明知江雄为镖队前锋，打伤江雄后假意释将归营，实让江雄警告赵燕翎为免额外伤亡，必绕路避开正面冲突，再设下埋伏，狭路相逢予以正面截杀。双方对峙之下，赵梦娇与叶振宇联手竟非段长虹左手秘剑对手，赵燕翎静观战势出声引导二人出招，叶振宇之八卦刀法威力尽施，终于得以手刃杀父仇人。云三娘冷眼旁观一切，见死不救，令阴少卿既惊且怒，惨死江雄与蔡汉英二人剑下，堂堂铁衣卫档头竟为争权夺利排除异已而不择手段，云三娘之冷酷无情可见一般。 司马无情与欧阳无敌误陷云三娘陷阱，被试剑石吸去所有内力，在众歹围攻之下，身受重伤，情势十分危急，司马无情不惜牺牲自己，倾尽最后余力将欧阳无敌抛出墙外，然而自己却被云三娘以药物和迷香控制住心神，一向侠义过人“无情剑”司马无情竟成为铁衣卫的头号杀手。镖队群英再战铁衣卫，司马无情毫不留情出招对付群英，欧阳无敌赫然挡在众人之前，但心有顾忌的欧阳无敌无法施出逆剑绝招，几番拼斗渐落下风，旁观许久的贾湖土突以清水泼向司马无情，破解了迷香的控制。云三娘诡计遭贾湖土识破，愤而施展绝招，招招狠辣疾攻赵燕翎，心里早有所准备的赵燕翎凛然举剑接招，运用智慧和技巧给予对手致命的一击，终让多行不义的铁衣卫三档头命丧剑下。 几番波折镖队终于进入河北境内，巧遇一名初行江湖的青年侠士“青衫客李文扬”李文扬气质彬彬且心怀仁义，以一柄长剑，春风般以拙制巧的剑招，行走江湖为弱势打抱不平，让赵燕翎对其浩然正义的行径留下深刻的印象。然而李文扬的出现却让金不凡备感压力，苦心求表现以搏得燕翎好感。此时，已死云三娘竟再度复活，原来云三娘身练一种邪功，藉生死交关时反突破瓶劲使功力再上一层，双方再度交战造成惨烈伤亡而赵燕翎亦身中云三娘的分筋错骨掌，云三娘逼镖队交出血书，否则赵燕翎将命丧黄泉。幸好赵燕翎曾意外习得冷面阎罗万见愁的内功改法，以倒转乾坤的方式治愈内伤，反逼云三娘自残身亡。 眼看镖队即将进入京城，却接获邹大人已离开京城，准备搜罗严嵩罪证，奏呈圣上予以弹劾。赵燕翎决定直接将血书交呈铁面御史，铁衣卫倾巢而出由铁衣卫最高总管万乾坤指挥布下天罗地网并设下种种陷阱全力阻止镖队行动。由贾湖土口中得知万乾坤实为冷面阎罗万见愁义兄，但心术不正，练就多种邪功曾为江湖人士声讨疑似自尽身亡，启料却遁入宫廷还创立铁衣卫以实现其野心。赵燕翎秉持中原镖局一贯侠义精神，不怕险阻，率领有志一同的群英与万乾坤决一死战，藉着众志成城的意志，和不畏牺牲的勇气，终于将铁衣卫彻底瓦解。赵燕翎将血书亲自面呈铁面御使邹大人，惩恶扬善，洗刷父亲赵天豪的不白之冤，邪恶终究敌不过正义的光辉，奸佞在浩然正气之下也势必会无所遁形。赵燕翎不让须眉、义薄云天的表现，非但令父亲赵天豪心感安慰，其侠义助人，坚忍不挠的精神亦令人满心佩服她真正成长，成为一位名符其实的真正的侠女。
一些「高卡」美食雖「邪惡」但滋味，偶一為之卻也未嘗不可。廚藝高手楊尚友「煮意」多多，喜愛創作新口味料理，還被譽為「廚壇魔術師」。由尚友掌廚《開火》，配以廖慧儀、林沚羿、林俊其等入廚助手，為觀眾由淺入深逐步講解烹調步驟，讓觀眾可以「睇住學」，輕鬆在家自煮多款邪惡美食與滋味菜式。縱是入廚新手，也可享受廚樂無窮。看着尚友巧手「變出」一道道美食，着實令大家「隔住個Mon都覺得肚餓」！
余满月（杨茜尧 饰）表面上是一位光鲜亮丽、擅长处理危机的公关专家，背后却隐藏着一段深重的悲惨过去。十八年前，她与妹妹被富三代蒋基俊（马志威 饰）侵犯，并因此遭遇家庭巨变。这段经历让满月立誓复仇，她隐忍十八年，终于成功接近蒋家……
