《OMG!有老外》是一档基于中西文化交流与碰撞的网络节目。试想，OMG老外团能接受中国美食吗？OMG老外团真的get到国人的点吗？OMG老外团喜欢的东西中国网友也喜欢吗？尽在《OMG!有老外》！
该热血儿童运动真人秀由发起人刘翔，明星领队田亮、陈立农、汪苏泷、郑希怡、许佳琪带领24个年龄在3-7岁的运动儿童组成。节目中，领队和小巨人们分为3队，共同生活、共同学习规则、共同面对胜负、彼此接纳队友，一起度过13个比赛日，经历37场奖牌争夺，是2020年一场最特别也最快乐的运动会。
在每一次“三天两夜”的节目录制后，邀请5位爸爸开展一场话题分享访谈秀，这也是老爸们互相倾诉的畅聊时间，村长作为“爸爸聊天会”主持人，每期抛出一个话题，爸爸们将聊聊和宝贝之间的那些事，同时分享本站录制中的各种收获与经历。
节目主要聚焦当下年轻人的生活观与爱情观，让他们用熟悉的手机展开陌生的相遇，意在打造一个紧跟时代潮流、贴近社会热点、倡导正确爱情观的全新恋爱交友平台。
节目是一档猎头职场观察真人秀，聚焦“猎头”职业，遴选七位「“猎头之星”候选人」，通过真实案例考核，完成“城市猎人计划”，包含产品总监、艺人统筹、算法工程师、癌症早期检测高级生物信息学专家、新媒体运营、雇主品牌体验官六大任务，争夺晋升名额。
陆虎、王栎鑫、张远组成快闪“帐篷兄弟”，上山、觅湖、伴海和不同圈层的朋友们，举办六场不同主题的线下聚会。在山、湖、海的露营乌托邦中逃离现实，彼此交流，获得重新出发的力量。
喜剧大咖惊喜降临，陪伴观众笑口常开迎新年，不仅深入浅出展示美好生活百态，也在欢声笑语中展现相声传统艺术代代相传、推陈出新的“名场面”。姜昆和他的弟子们“组团”前来，更有戴志诚、郑健、大兵、武宾同台助阵，周炜、刘惠、句号、郭阳、郭亮、刘全利、刘全和、赵卫国、于海涛、周春晓、陆鸣轮番向师傅展示看家本领；全国各地的相声班主也是“一呼百应”，卢鑫、玉浩、金霏、陈曦、王声、苗阜、侯振鹏、陈印泉玩转说学逗唱，笑迎八方看客，东西南北中，邀您观赏精彩的相声视听盛宴。
青春活力的探玩行动派们将前往各大旅行城市，以全新升级的剧情式玩法解锁旅行城市新面貌！在新鲜趣味的比拼挑战中，争当“满级状态玩家”，打开年轻人的探玩旅行新方式！
节目由大家所熟知喜爱的脱口秀演员们——杨笠、杨蒙恩、庞博、徐志胜、何广智、程璐、呼兰、王建国，组成的“轻轻松松宇宙最强编剧部”将以“各行各业”为切口的脱口秀主题专场带到观众面前。
