养生之旅湖北篇
3.0 |04月15日 |已完结 |共5集
简介:

  湖北之旅啟程,陳自瑤、張頴康、林凱恩、龍婷首站朝聖武當山,沿着石階拾級而上,一步步感受養生節奏。造訪千年道教聖地,藉太極拳修練身心,領悟剛柔交融的武術哲學。手腳並用登上頂峯,在山海雲霧絕景伴隨下誠心參拜金殿,摸銅柱祈求好運。丹江口水庫有逾千座大小島嶼,隨季節水位出現變化,踏足水上公路可環顧奇妙風光。水都「黃金水」既是當地飲用資源,也滋養漁業發展。主持們一嚐淡水魚盛宴,六種魚以不同煮法呈獻營養滋味。

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7.0
已完结
阿媽教落食平D
7.0
上映时间:04月15日
主演:陆浩明,肥妈
简介:為激發各位的美味小宇宙,日日可以煮出非凡的菜式,肥媽繼續夥拍契仔陸浩明(6號),發揚「食平D」精神,到於全港街市搜尋時令食材,並即場向街坊作意見調查,找出最受歡迎菜式,提供最新最簡易「煮」意。  每集設有不同主題,懶人如何用一隻手指一按便煮出兩餸晚餐?找個電飯煲幫忙吧!坐月婦女的飲食忌諱多多,有十多個孫兒的肥媽為你指引。其他主題還有「呃Like兒童餐」、「人妻禦夫餐」、「十人大餐零難度」、「星期五食豪D」,不論單身、二人世界、大家庭、宅男等各界人士,總有一招半式適合你,簡單易煮零失敗,保證人人皆可變身大廚!  節目播出前,邀請各路觀眾投票,在雞鴨、豬、牛、魚海鮮、素菜蛋五個類別中選出最想學菜式。肥媽順應民意,在最後五集示範做出票數最高的菜式,讓人人煮得輕鬆,食得開心又幸福。    第1集 - 飯煲升呢 十餸五飯家庭自助餐  第2集 - 飯煲升呢 燉湯、煲粥、糖水、韓食都得  第3集 - 人妻禦夫餐 用心思換讚  第4集 - 人妻禦夫餐 為男士進補  第5集 - Friday食豪D 外脆內軟海參新食法  第6集 - 坐月滋補餐 花膠燉鷓鴣鮮奶  第7集 - 坐月滋補餐 吸收維他命  第8集 - 坐月滋補餐 紅、黑會補身?  第9集 - 十人大餐零難度 四菜一湯打頭陣  第10集 - 十人大餐零難度 壓陣食豪D  第11集 - 呃Like學生餐 有型創新又健康  第12集 - OL食Fit D 牛油果、高麗菜照煎
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主演:陆浩明,肥妈
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