改编自饶雪漫作品《我不是坏女生》。 因自卑而习惯用谎言保护自己的白筱朵，在大学社团遇见了对谎言十分厌恶的天才漫画家苏言成。如此不同的两人在往后的一系列事件中互相治愈，逐渐抚平了彼此内心的伤口。
曾经光芒万丈的影帝尤戏，因丑闻缠身导致事业跌入谷底，并饱受失眠之苦。在前往孤岛拍摄实境节目的行程，他意外与高中同学、现任的救援队长阳蒙重逢。令他惊讶的是，只要和阳蒙同床共眠，痛苦的失眠竟消失了。于是他以「助眠」为名，展开各种诱捕式的追求，没想到这场「真人秀」接近尾声，他们才发现，在爱情的陷阱里，早已对对方疯狂上瘾。
