本剧讲述了月冈夏在大学时代与同级生南云水季交往着，但在求职的某天，水季突然提出分手。7年后，夏从大学的朋友那得知水季去世的消息。被分手之后从未见面，对那个事实没有实感的夏去了葬礼，在那里遇见了名为海的小女孩，得知她是水季的女儿，夏难掩惊讶。然后，水季的母亲告知他就是海的父亲。水季在夏不知道的地方生了孩子，什么也不说就养育了她，夏想着水季和海度过的7年岁月…
主人公长谷大河曾是备受期待的大学田径新星，却因成绩不佳而结束了跑步生涯。如今他在小料理店"田实"打工，当店主让他负责开发新菜品时，他逐渐在工作中找到了价值。另一边，为学习动画专程从韩国来日留学的研究生朴琳，终日为课题创作奔波。好不容易在截止日前提交作品，却收到宿舍解约通知要求搬离。在东京找房并非易事，琳逐渐身心俱疲。机缘巧合下，二人在"田实"相遇。琳品尝了大河亲手捏的饭团后深受感动，疲惫的身心都被这份温暖治愈。而大河则被琳享用美食时灿烂的笑容深深吸引。
