该剧讲述了一群以秋水(郭麒麟饰)为首的少年，围绕友谊、爱情发生的一系列青春趣事，将十八岁的纯净、率性展现的淋漓尽致。
《给我一个十八岁》改编自冯唐早期作品《十八岁给我一个姑娘》， 属于冯唐经典“北京三部曲“之一，讲述了以少年秋水为首的少男少女，身怀梦想且有着青春的懵懂与冲动，产生的一系列“纯情而忧伤”的故事。小说历经冯唐十年的精心打磨，不仅带有强烈的个人经验与青春色彩， 还将他最原生的青春颤动为之保留，同时勾连着整个时代背景，并将同时期的时代集体记忆进行沉淀。
曾经光芒万丈的影帝尤戏，因丑闻缠身导致事业跌入谷底，并饱受失眠之苦。在前往孤岛拍摄实境节目的行程，他意外与高中同学、现任的救援队长阳蒙重逢。令他惊讶的是，只要和阳蒙同床共眠，痛苦的失眠竟消失了。于是他以「助眠」为名，展开各种诱捕式的追求，没想到这场「真人秀」接近尾声，他们才发现，在爱情的陷阱里，早已对对方疯狂上瘾。
